Jobben din - #6: Hva skjer når dine egne følelser krasjer med det som forventes av deg?

Forsker Anne-Marthe Indregard ved Statens arbeidsmiljøinstitutt.
Forsker Anne-Marthe Indregard ved Statens arbeidsmiljøinstitutt. Foto: Per Tandberg
Publisert:
Sist oppdatert:

Står du ansikt til ansikt med en pasient, en bruker eller en kunde i jobben din? Da er denne podkastepisoden verdt å lytte til.

På jobben må du hele tiden forholde deg til andre, og du må holde dine egne følelser i sjakk. For det forventes av deg. 
Men hva kan det føre til når du stadig må regulere dine egne følelser?

Dette har Anne-Marthe Indregard fra Statens arbeidsmiljøinstitutt forsket på.

Hør episoden her

I denne podkastepisoden forteller hun om konsekvenser som økt sykefravær, men også om grep for å forebygge dette. 
– Det å ha medvirkning og kontroll over egne arbeidsoppgaver er viktig for å mestre følelsesmessige utfordringer, sier forskeren. 

Abonner på podkasten «Jobben din», så går du ikke glipp av en eneste episode.